የኮቪድ -19 ወረርሽኝ ወረርሽኝ በሌሎች አደጋዎች ላይ ባለን ግንዛቤ ላይ

የኮቪድ -19 ወረርሽኝ ወረርሽኝ በሌሎች አደጋዎች ላይ ባለን ግንዛቤ ላይ
የኮቪድ -19 ወረርሽኝ ወረርሽኝ በሌሎች አደጋዎች ላይ ባለን ግንዛቤ ላይ
Anonim

የስነ -ልቦና ባለሙያው እስቴፈን ቴይለር ባለፈው ሳምንት ከዘመዶቻቸው እና ከጓደኞቻቸው ጋር በማህበራዊ የርቀት ስብሰባ ላይ ነበር ውይይቱ በአፍጋኒስታን ወደ ትርምስ ሲለወጥ። ተስፋ የቆረጡ አፍጋኒስታኖች ከአሜሪካ የጦር አውሮፕላኖች ጋር ሲጣበቁ የሚያምመውን ሥዕላዊ መግለጫ ጠቅሷል። ከዚያ አንድ ሰው ቴይለርን የገረመ አስተያየት ሰጠ - ቪዲዮው አስቂኝ ነበር ብሏል። ሌሎች ተስማሙ።

ቴይለር ደነገጠ። በሳምንቱ በሙሉ ከሰማው በጣም አስጨናቂ ነገሮች አንዱ ይህ ነበር። ይባስ ብሎ ፣ እሱ በአጋጣሚ የሐዘን ስሜት የተናጠል ክስተት አይመስለኝም። ቴይለር በብሪቲሽ ኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ የአደጋ ሥነ -ልቦና እያጠና ነው ፣ እና ምን ያህል ኃይለኛ ፣ ረዥም ውጥረት አእምሮን ሊያዳክም እንደሚችል ያውቃል።

ስለ ክስተቱ በጣም ያሳሰበው ስለ ወረርሽኙ ወረርሽኝ በሌሎች አደጋዎች ባለን ግንዛቤ ላይ እና በሰፊው ፣ ስለ ችሎታችን ወይም ርህራሄ አለመቻላችን የተናገረው ነው።

አሁን ከሁለት ዓመታት በላይ ዓለም ወረርሽኝ እያጋጠማት ነው። መከራ ባልተመጣጠነ ሁኔታ ተሰራጭቷል ፣ ግን ሁሉም ማለት ይቻላል በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ህመም ተሰማቸው። ይህ በእንዲህ እንዳለ የዓለም አደጋዎች መሠረታዊ ከበሮ መምታቱ ሳይቋረጥ ቀጥሏል። የደን ቃጠሎ ሰማይን በጭስ ሞላው። የመሬት መንቀጥቀጦች ከተሞችን መሬት ወድመዋል። ሕንፃዎች ያለ ማስጠንቀቂያ ተደረመሰ። ስለዚህ ፣ እጅግ በጣም ሁለንተናዊ የአደጋ አደጋዎች እነዚህን ቀውሶች የምናይበትን መንገድ እንዴት እንደሚቀይር - እና ለአደጋዎች በሕይወት ዘመናችን ሁሉ እንዴት ምላሽ እንደምንሰጥ መጠየቁ ተገቢ ነው።

በእርግጥ ይህ ጥያቄ ሁለት ጥያቄዎችን ያቀፈ ነው -አንደኛው የወደፊት አደጋዎች ሰለባዎችን የሚመለከት ሲሆን ሁለተኛው ደግሞ የእነዚህን አደጋዎች እድገት ከአስተማማኝ ርቀት የሚከታተሉ ታዛቢዎችን ይመለከታል።

1. የወደፊት አደጋዎች ሰለባዎች

የመጀመሪያው ጥያቄ ፣ ቢያንስ ፣ ቀላል ቀላል መልስ አለው። ቴይለር እንደነገረኝ ፣ አንድ ጥፋት ካጋጠማቸው በኋላ ፣ አናሳ ሰዎች የበለጠ ይቋቋማሉ ፣ ስለዚህ ሌላ አደጋ ቢከሰት በተሻለ ሁኔታ ይቋቋማሉ።

ለአብዛኞቹ ሰዎች ግን ውጥረት ይባባሳል - አንድ ቀውስ ካጋጠመው በኋላ አንድ ሰው ጤናማ ያልሆነ የስነልቦና ምላሽ ለሌላው የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ነው። ካሊፎርኒያ ፣ አሁን በየዓመቱ የሚቃጠል ግዛት ፣ ያነጋገርኳቸው ከዱር እሳት የተረፉ ሰዎች በሚቀጥሉት የእሳት ቃጠሎ “እንደተሰቃዩ” ተናግረዋል።

በፓሎ አልቶ ዩኒቨርሲቲ የፒ ቲ ኤስ ዲ ተመራማሪ ጆ ሩዝክ “የእሳት መዘዞችን ለመቋቋም የሰዎች ክምችት ውስን ነው” የሚል ስሜት አለ። “ስለዚህ ሁኔታውን ብዙ መቋቋም ካለብዎት ፣” ባለፈው ዓመት ተኩል ውስጥ በብዙ ሰዎች ላይ እንደተደረገው ፣ የምላሽ ስሜትን መቀነስ ይችላሉ።

ስለዚህ ወረርሽኙ ለነገ የመሬት መንቀጥቀጦች ፣ የጅምላ ተኩስ እና ወረርሽኞች ሥነ ልቦናዊ ተፅእኖ እያንዳንዱን የበለጠ ተጋላጭ አድርጓል።

2. የወደፊት አደጋዎች ታዛቢዎች

ሁለተኛው ጥያቄ የበለጠ የተወሳሰበ ነው። እድለኞቹን ከሩቅ ለመመልከት እድለኞች ለሆኑት ፣ የቀደሙት ልምዶች ለተረፉት የበለጠ እንድንራራ ያደርጉናል።

ወይም ደግሞ ከአፍጋኒስታን የተቀረጹትን ቪዲዮዎች አስቂኝ ሆነው እንዳገኙት በቴይለር ስብሰባ ላይ እንዳሉት ሰዎች ወደ ድካም ሊያመራን ይችላል። በዚህ ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከእነዚህ ውጤቶች መካከል የትኛው የበላይ እንደሆነ ፣ አንድ ሰው መገመት የሚችለው ብቻ እንደሆነ ነገሩኝ።

ከአደጋ በኋላ ርህራሄ

በቶሮንቶ ዩኒቨርሲቲ የእድገት ኒውሮ ሳይንቲስት ካንግ ሊ ፣ ከአደጋዎች በኋላ ርህራሄን በሚመረምርበት ጊዜ ፣ ዕድሜያቸው እስከ 9 ዓመት የሆኑ ልጆች ከአደጋዎች በኋላ የበለጠ ለጋስ ሊሆኑ እንደሚችሉ ደርሰውበታል።

በዚህ አካባቢ አብዛኛው ምርምር የሚያተኩረው እንደ የመሬት መንቀጥቀጦች ያሉ በደንብ የተገለጹ ጅማሮዎች እና መጨረሻዎች ባሉት የአጭር ጊዜ አደጋዎች ላይ ነው ይላል። እንደ ወረርሽኝ ያሉ የረጅም ጊዜ ፣ የተራዘሙ አደጋዎችን ከግምት ውስጥ የሚያስገቡ ጥቂቶች ካሉ። እሱ “ይህ ለስነ -ልቦና ባለሙያዎች በጣም አዲስ ነው” ይላል።

ወረርሽኙ በልግስና ላይ ያለውን ተፅእኖ ለመለካት ሊ የበጎ አድራጎት ልገሳ መረጃን ለመመልከት ሀሳብ ያቀርባል - ሆኖም ግን ፍፁም ያልሆነ ግን ጠቃሚ ባሮሜትር።

በእርግጥ እ.ኤ.አ. በ 2020 ምንም እንኳን ከባድ የኢኮኖሚ ማሽቆልቆል እና ከፍተኛ ሥራ አጥነት ቢኖርም ፣ ለዩናይትድ ስቴትስ የሚደረጉ ልገሳዎች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሰዋል። ነገር ግን የበጎ አድራጎት ባለሙያዎች ስለ ልጆች እና የአጭር ጊዜ ቀውሶች የሊ ግኝቶችን በማንፀባረቅ በዚህ ዓመት ወደ መደበኛው ይመለሳሉ ብለው ይተነብያሉ-ከጊዜ በኋላ እሱ እና የእሱ ባልደረቦቹ ልጆች ወደ ተለመደው የልግስና ደረጃቸው ይመለሳሉ። በኋለኞቹ ደረጃዎች እና ከወረርሽኙ ወረርሽኝ በኋላ ፣ በሮለር ኮስተር አቅጣጫው እና በሚያስደንቅ አለመረጋጋት ፣ ሰዎች እምብዛም ርህራሄ ሊኖራቸው ይችላል ብለው ይጠራጠራሉ።

ርህራሄ የሚያስፈልጋቸው ሰዎች ለመርዳት ሀብቶች ካሏቸው - ለምሳሌ በሄይቲ ወይም በአፍጋኒስታን ውስጥ ይህ እውነት ሊሆን ይችላል። ሊ ባልታተመ ጥናት ውስጥ የዘር እና የብሔራዊ አድልዎ ከአደጋዎች በኋላ እየተባባሰ መምጣቱን አገኘ። የሰው ልግስና ክምችት ሲያልቅ ፣ እኛ ያለንን ትንሽ እንሰጣለን እንደ እኛ ላሉ እና እኛ ባሉበት ለሚኖሩ ሰዎች። ምናልባት እነሱ በጣም ሲሟጠጡ እኛ ከአለም ማዶ አውሮፕላን ላይ ተጣብቀው በተሸሹት ላይ እንኳን መሳቅ እንችላለን።

ሰዎች “በቃ ተቃጠሉ” ብለዋል ቴይለር። በአሁኑ ጊዜ በቂ ሁከት እና ውጥረት ነበራቸው ፣ እና እንደዚህ ዓይነት ነገር እንደገና መስማት አይፈልጉም። ባለፈው ሳምንት ያገ peopleቸው ሰዎች ልዩ ናቸው ብሎ አያስብም። እኔን የሚያስጨንቀኝ ነገር አለ ፣ ብዙ ሰዎች ዝም ብለው ሁሉንም ነገር ዘግተዋል።

እንደዚያ ከሆነ ፣ ድካም በእርግጥ ርህራሄን የሚገታ ከሆነ ፣ በጣም አሳዛኝ አስደንጋጭ ውጤት ይሆናል - ከአደጋ የተረፉ ሰዎች ለጉዳት የበለጠ ተጋላጭ ናቸው ፣ እና ታዛቢዎች ለመርዳት በጭራሽ ፈቃደኞች አይደሉም።

በቅርብ ጊዜ ውስጥ ይከሰት ወይም አይከሰትም ፣ ለምሳሌ ፣ ሊ ፣ ቀዝቃዛ ልብ መደበኛው የተለመደ ስለመሆኑ ብዙም አይጨነቅም። በጥናታቸው ፣ አደጋዎች በአዘኔታ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ለአጭር ጊዜ መሆኑን አረጋግጧል። እሱ ትክክል ከሆነ ፣ ወረርሽኙ ቢያንስ በዚህ ልዩ ሁኔታ እኛን ሊለውጠን የማይችል ነው።

እኛ የሌሎችን ስቃይ በበለጠ መከላከልም ሆነ በትኩረት አንሆንም። እና ይህ ሁለቱም በጣም የሚያበረታቱ እና በጭራሽ የሚያበረታቱ አይደሉም።

የሚመከር: