የሕፃን ምግብ በምንመርጥበት ጊዜ ምን ትኩረት እንሰጣለን?

ዝርዝር ሁኔታ:

የሕፃን ምግብ በምንመርጥበት ጊዜ ምን ትኩረት እንሰጣለን?
የሕፃን ምግብ በምንመርጥበት ጊዜ ምን ትኩረት እንሰጣለን?
Anonim

ለአንድ ልጅ ደረቅ ፎርሙላ የመምረጥ አስፈላጊነት ሊገመት አይችልም። ከአዋቂዎች ምግብ ጋር ፣ የአዋቂው አካል ለጭንቀት የበለጠ ስለሚስማማ እና ለእሱ ከባድ ወይም በግልጽ የተበላሸ ምግብ ሊፈጭ ስለሚችል ሁኔታው የተለየ ነው። በዚህ ስሜት ውስጥ ያሉ ትናንሽ ልጆች በጣም የሚፈለጉ ናቸው ፣ ምክንያቱም እርስዎ ከተደባለቀ የዕድሜ ቡድን ጋር ባይገምቱም እንኳን ችግሮች ይኖራሉ። እና ይህ ምን ሊሆን እንደሚችል ለመተንበይ አስቸጋሪ ነው። ደረቅ የሕፃን ምግብን በመምረጥ ሂደት ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፉ የተሻለ የሆነው በዚህ ምክንያት ነው።

የዱቄት ወተት ቀመር ጥንቅር አስፈላጊነት

ደረቅ ወተት ቀመርን የመምረጥ መርሆዎች በደንብ ይታወቃሉ - ይህ የዕድሜ ቡድን ነው ፣ እንዲሁም የቀመር ልዩነቱ። ነገር ግን ይህ እንኳን በቂ አይደለም ፣ ምክንያቱም የተለየ ደረቅ ምርት ልዩ ጥንቅር ስላለው እና አንዳንድ አካላት ለልጁ ጠቃሚ እና ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ። በድብልቁ ውስጥ በትክክል ምን መሆን እንዳለበት ፣ ፕሮቲኑን መሰየም ይችላሉ። በአንድ ሊትር ድብልቅ ከ 12-15 ግራም እንዳይበልጥ ይመከራል። ይህ በትክክል አንድ ልጅ ለአእምሮ የሚያስፈልገው የወተት ስብ ነው ፣ ሴሎች እንዲሠሩ። የአትክልት ዘይቶች ሁል ጊዜ ስብ ውስጥ የሚሟሟ ቫይታሚኖች ምንጭ ሆነው በሚሠሩበት ስብጥር ውስጥ ይካተታሉ።

ከፍተኛ ጥራት ያለው ደረቅ ድብልቅ በቢቢዶባክቴሪያ መልክ ፕሮባዮቲኮችን ይ containsል። ለሆድ አንጀት ሥራ ፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓትን ለማጠንከር የበለጠ ያስፈልጋል። እንዲሁም ለአንጀት ሥራ ፣ እንዲሁም ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን ለማልማት አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ቅድመ -ቢዮባዮቲክስ ያስፈልጋቸዋል። ፖሊዩንዳይትሬትድ የሰባ አሲዶች በማንኛውም ድብልቅ ውስጥ ይሆናሉ ፣ ምክንያቱም ያለዚህ ተጨማሪ ነገር የልጁ አካል በዝግታ ያድጋል።

ይህ ደረቅ የሕፃን ምግብ ሊሆኑ የሚችሉ ጠቃሚ ክፍሎች ዝርዝር አይደለም። ለጥሩ እይታ ፣ ለጡንቻ እድገት choline ፣ ለ microflora ጤናማ እድገት ኑክሊዮታይድ ሊኖር ይችላል። በዕለት ተዕለት ህፃኑ አስፈላጊውን የቪታሚኖች እና ማዕድናት መጠን እንዲያገኝ የፍሪሶፔፕ ወይም ሌላ የታወቀ ምርት ሁኔታዊ ድብልቅ ይመሰረታል። በእርግጥ የጡት ወተት ጤናማ ነው ፣ እና ከዚያ የሚመጡ ንጥረ ነገሮች በተሻለ ሁኔታ ይዋጣሉ። ግን አንዳንድ ጊዜ ሁኔታው ደረቅ ድብልቆችን እንዲገዙ ያስገድድዎታል።

እንደዚህ ያሉ ድብልቆችን ለመግዛት የተሻለው ቦታ የት ነው?

እነዚህ ሁለቱም የተረጋገጡ ከመስመር ውጭ መደብሮች እና አስተማማኝ የመስመር ላይ መደብሮች ሊሆኑ ይችላሉ። የእንደዚህ ያሉ መደብሮች ዝርዝር እዚህ ይገኛል-https://friso.by/suhie-smesi/frisovom-1/. እንዲሁም ደረቅ የሕፃን ምግብ ካታሎግ አለ። ስለ ምርቱ ራሱ ብቻ ሳይሆን እንዴት እንደሚዘጋጅ መረጃ አለ።

የሚመከር: